onglet sport
onglet diététique
Vous avez une question sur le thème du sport ou de la nutrition ? Vous en avez marre des forums où tout le monde donne son avis ?
Posez votre question ici ! Un coach sportif à domicile ou un diététicien nutritionniste vous répond gratuitement sous 48h.
Veillez à ce que votre question soit précise et concise afin que la réponse soit la plus adaptée.
Satisfait de la réponse? Partagez la sur les réseaux sociaux
1. Posez votre question
 
2. Donnez-nous
quelques informations

3. Envoyer
Votre question sera traitée et publiée dans les 48 heures.
Vous en serez informé par e-mail.
Recopiez les chiffres plus bas et appuyez sur "Envoyer"

vanessa
Que doit-on manger la veille au soir d'une course à pied?
Anthony
Quels sont les aliments qui contiennent le plus de magnésium?
Marlène
On me conseille d'enrichir mon alimentation en fibres. A quoi servent-elles et où les trouve-t-on?
karine
Quelle est la différence entre le coca light et le coca zéro?
Pascale
Est-ce-que manger lentement permet de manger moins et donc de maigrir?
Josette
Qu'est-ce-que le stévia et le conseillez-vous à vos clients?
Michèle
Pouvez-vous m'indiquer les aliments à limiter ou à exclure lorsque l'on fait de la rétention d'eau? Comment faire pour que les repas ne soient pas fades?
david
Qu'est ce que l'index glycémique? Pouvez-vous m'indiquer des exemples d'aliments d'index glycémique bas?
Marie
Quelles sont les viandes et les poissons les moins gras? Quelles charcuteries choisir?
Sonia
Quel(s) type(s) de pain choisir pour avoir une alimentation équilibrée?
martine
Quelles sont les précautions à prendre lors de l'utilisation des huiles en friture?
Mathilde
Quelle est la différence entre le croissant au beurre et le croissant ordinaire?
cyril
Est-ce-qu'il est bon pour la santé de manger un maximum de poissons?
Josette
Est-ce-que la crème fraîche épaisse contient plus de matière grasse que la crème fraîche liquide?
Christelle
Est-il plus sain de manger un steak haché de veau ou de boeuf ?
Alexandra
Pourquoi est-il plus diététique de manger du chocolat noir 70% que du chocolat au lait ou du chocolat blanc?
Eléonore
A partir de quelle quantité le pain devient-il mauvais pour garder la ligne ?
Salomé
Quel(s) type(s) de sandwich est à privilégier afin de (tenter de) garder une alimentation saine et équilibrée?
Edouard
Quels sont les effets de la caféine sur le corps humain?