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vanessa
Que doit-on manger la veille au soir d'une course à pied?
Marlène
On me conseille d'enrichir mon alimentation en fibres. A quoi servent-elles et où les trouve-t-on?
Michèle
Pouvez-vous m'indiquer les aliments à limiter ou à exclure lorsque l'on fait de la rétention d'eau? Comment faire pour que les repas ne soient pas fades?
david
Qu'est ce que l'index glycémique? Pouvez-vous m'indiquer des exemples d'aliments d'index glycémique bas?
Marie
Quelles sont les viandes et les poissons les moins gras? Quelles charcuteries choisir?
martine
Quelles sont les précautions à prendre lors de l'utilisation des huiles en friture?
Mathilde
Quelle est la différence entre le croissant au beurre et le croissant ordinaire?
Josette
Est-ce-que la crème fraîche épaisse contient plus de matière grasse que la crème fraîche liquide?
Alexandra
Pourquoi est-il plus diététique de manger du chocolat noir 70% que du chocolat au lait ou du chocolat blanc?
Salomé
Quel(s) type(s) de sandwich est à privilégier afin de (tenter de) garder une alimentation saine et équilibrée?