Vous avez une question sur le thème du sport ou de la nutrition ? Vous en avez marre des forums où tout le monde donne son avis ?
Posez votre question ici ! Un coach sportif à domicile ou un diététicien nutritionniste vous répond gratuitement sous 48h.
Veillez à ce que votre question soit précise et concise afin que la réponse soit la plus adaptée.
Satisfait de la réponse? Partagez la sur les réseaux sociaux
Posez votre question ici ! Un coach sportif à domicile ou un diététicien nutritionniste vous répond gratuitement sous 48h.
Veillez à ce que votre question soit précise et concise afin que la réponse soit la plus adaptée.
Satisfait de la réponse? Partagez la sur les réseaux sociaux
1. Posez votre question
2. Donnez-nous
quelques informations
quelques informations
3. Envoyer
Votre question sera traitée et publiée dans les 48 heures.
Vous en serez informé par e-mail.
Recopiez les chiffres plus bas et appuyez sur "Envoyer"
Vous en serez informé par e-mail.
Recopiez les chiffres plus bas et appuyez sur "Envoyer"
Mickael
A partir de quel poids est-on considéré obèse?
Quel est le poids "idéal" pour un homme et une femme?
vanessa
Que doit-on manger la veille au soir d'une course à pied?
Michèle
Pouvez-vous m'indiquer les aliments à limiter ou à exclure lorsque l'on fait de la rétention d'eau? Comment faire pour que les repas ne soient pas fades?
Alexandra
Pourquoi est-il plus diététique de manger du chocolat noir 70% que du chocolat au lait ou du chocolat blanc?
Mathilde
Quelle est la différence entre le croissant au beurre et le croissant ordinaire?
Salomé
Quel(s) type(s) de sandwich est à privilégier afin de (tenter de) garder une alimentation saine et équilibrée?
Josette
Est-ce-que la crème fraîche épaisse contient plus de matière grasse que la crème fraîche liquide?
david
Qu'est ce que l'index glycémique? Pouvez-vous m'indiquer des exemples d'aliments d'index glycémique bas?
noémie
Je suis enceinte et j'aimerais savoir quelles sont les précautions à prendre et les aliments à éviter pour la toxoplasmose et la listériose.