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Qu'est ce que l'index glycémique? Pouvez-vous m'indiquer des exemples d'aliments d'index glycémique bas?
Posté par david
Pour brûler un maximum de calories, est-il préférable de courir le plus longtemps possible ou le plus vite possible?
Posté par Tamima
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Vive la forme
Mon objectif de perdre du poids et resculpter mon corps a été atteint en 2 mois, avec un cours hebdomadaire d'une heure et une hygiène alimentaire personnalisée, sans privation. Le résultat a été rapide et durable.
Julie J.
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